Allergies, intolérances & régimes spécifiques

Cet accompagnement est fait pour vous si vous vous trouvez dans l'une de ces situations :

Cet accompagnement est fait pour vous si vous vous trouvez dans l'une de ces situations :

✓ Je me sens complètement désemparé(e) face à toutes ces restrictions alimentaires.

✓ Je suis dans une période de changement alimentaire – VEGAN – VÉGÉTARIEN – GROSSESSE mais je ne sais pas comment adapter mon alimentation.

✓ Je me sens souvent perdu(e) et découragé(e) en cherchant des conseils diététiques par rapport à mes intolérances.

✓ J’ai expérimenté divers régimes, mais il est difficile de trouver celui qui convienne à mes intolérances alimentaires.

✓ Je ne digère pas le lait (lactose) et je ne sais pas ce que je peux manger.

✓ Je ne sais pas quels sont les aliments qui contiennent du gluten !

✓ La quête d’aliments qui ne déclenchent pas mes allergies alimentaires se révèle être un vrai défi.

✓ Parfois, je me sens isolé(e) ou exclu(e) socialement à cause de mes restrictions alimentaires.

Je ne sais pas si j’ai une intolérance alimentaire ou une allergie.

✓ Parfois, je me demande si je trouverai un jour un équilibre alimentaire satisfaisant malgré mes intolérances.

Consultations en ligne

Un suivi programmé sur 3 mois, comprenant 6 consultations

1ere consultation (bilan)

1H - 60€

Nouvelle méthode de suivi sous forme de clés à travailler.

✓ Une visio de 1H via Google Meet pour faire le point sur votre état actuel de santé global, votre situation et vos objectifs

✓ Nous élaborons un plan d’action personnalisé  à votre situation

✓ Vous ressortirez avec les premiers conseils pour améliorer votre santé

✓ On fixe ensemble les clés à travailler tout au long du suivi

Après la consultation…

Tu ne repartiras pas les mains vides :

 Des réponses à toutes tes questions pour qu’on puisse définir tes objectifs

 Un dossier diététique de suivi pour que tu puisses continuer à progresser tout au long de notre suivi.

En bonus, je t’offre une application de suivi Alivio (gratuite)

Le suivi à distance entre les consultations vous offre la possibilité de :

 Maintenir votre énergie et votre motivation.

 Poser des questions facilement.

 Suivre vos habitudes antérieures pour les perfectionner.

 Recevoir des recettes adaptées.

2 à 6 ème consultation (suivis) 

30min - 40€

Une visio de 30 min via Google Meet pour échanger sur ton avancée

✓ Travailler sur les points clés convenus lors de notre premier rendez-vous, sur lesquels vous devez vous concentrer pour progresser.

 Installation de nouvelles habitudes “santé”

 Idées de recettes adaptées à vos besoins, trucs et astuces pour le quotidien adaptées aux allergies et intolérances

 Soutien dans votre motivation pour poursuivre les changements et arriver à vos objectifs

 Activités ludiques pour résoudre vos problématiques plus complexes

(les allergènes, gestion des repas, les intolérances,…)

Consultations à distance

Un suivi programmé sur 3 mois, comprenant 6 consultations

Je m’engage à vous accompagner en temps que diététicienne et micronutritionniste pas à pas tout au long d’un programme sur mesure de 6 consultations dédié à adapter votre alimentation en fonction de vos intolérances alimentaires ou vos allergies, ou à rétablir une alimentation adaptée à votre corps.

Mon soutien continue est conçue pour vous aider à réaliser vos objectifs en vous fournissant des conseils personnalisés pour des résultats durables et positifs.

1ere consultation (bilan)

1H - 60€

Nouvelle méthode de suivi sous forme de clés à travailler.

✓ Une visio de 1H via Google Meet pour faire le point sur votre état actuel de santé global, votre situation et vos objectifs

✓ Nous élaborons un plan d’action personnalisé  à votre situation

✓ Vous ressortirez avec les premiers conseils pour améliorer votre santé

✓ On fixe ensemble les clés à travailler tout au long du suivi

Après la consultation…

Tu ne repartiras pas les mains vides :

 Des réponses à toutes tes questions pour qu’on puisse définir tes objectifs

 Un dossier diététique de suivi pour que tu puisses continuer à progresser tout au long de notre suivi.

En bonus, je t’offre une application de suivi Alivio (gratuite)

Le suivi à distance entre les consultations vous offre la possibilité de :

 Maintenir votre énergie et votre motivation.

 Poser des questions facilement.

 Suivre vos habitudes antérieures pour les perfectionner.

 Recevoir des recettes adaptées.

2 à 6 ème consultation (suivis) 

30min - 40€

Une visio de 30 min via Google Meet pour échanger sur ton avancée

✓ Travailler sur les points clés convenus lors de notre premier rendez-vous, sur lesquels vous devez vous concentrer pour progresser.

 Installation de nouvelles habitudes “santé”

 Idées de recettes adaptées à vos besoins, trucs et astuces pour le quotidien adaptées aux allergies et intolérances

 Soutien dans votre motivation pour poursuivre les changements et arriver à vos objectifs

 Activités ludiques pour résoudre vos problématiques plus complexes

(les allergènes, gestion des repas, les intolérances,…) 

Les questions fréquentes

Pour le premier rendez-vous, une fois la confirmation reçue, un courriel contenant le lien Google Meet pour la téléconsultation vous sera envoyé. Le jour et à l’heure convenus de notre rendez-vous, il vous suffira de cliquer sur ce lien (depuis votre téléphone, votre tablette ou votre ordinateur), une procédure très simple.

Pour les consultations de suivi, à l’heure du rendez-vous, je vous enverrai également un lien Google Meet par email. vous n’aurez qu’à cliquer dessus de la même manière.

La méthode des clés est un accompagnement global de votre alimentation.

Je prends en compte votre environnement, vos organisations, vos envies, et vos besoins. Au lieu de vous proposer un plan alimentaire tout fait, nous partons ensemble sur un suivi avec des objectifs fixés (des clés) à travailler. Par exemple la clés de l’équilibre alimentaire, de l’organisation de votre cuisine, ou de la gestion du stress… En tout cas, nous fixons ensemble ces clés et nous les travaillons tout au long du parcours de suivi pour que vous puissiez reprendre votre alimentation en main. 

À la fin du suivi, vous aurez tous les outils adaptés et appropriés à votre situation pour gérer votre alimentation en fonction de votre vie. 

La première consultation est à 60€, Vous avez la possibilité de bénéficier d’un forfait avantageux de 1 bilan et 6 séances au tarif de 240€ (au lieu de 300€).

Les consultation de suivi sont au prix de 40€.

Veuillez noter qu’un remboursement partiel ou total peut être envisagé par votre mutuelle. N’hésitez pas à vous renseigner directement auprès d’elle pour plus d’informations à ce sujet.

Si vous avez pris un rendez-vous en ligne, vous recevrez un email avec un lien pour effectuer le paiement.

Pour votre sécurité, les paiements sont sécurisés par la plateforme Stripe

Si vous n’avez pas pris RDV en ligne, le règlement doit être fait au minimum 24h avant le début de la séance, celui-ci est nécessaire pour valider le RDV. Il se fait soit par lien de paiement que je vous aurai envoyé préalablement par mail, soit par virement bancaire ou PayPal.

Numéro de compte : BE 4700 1976 9650 80

En Communication votre : Nom et Prénom 

La réservation du premier rendez-vous se fait en ligne.

Pour les rendez-vous de suivi, la réservation se fait ensemble lors de la séance précédente ou directement en ligne si vous préférez.

Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne en utilisant le bouton situé à dans le bas de la page.

Les questions fréquentes

Pour le premier rendez-vous, une fois la confirmation reçue, un courriel contenant le lien Google Meet pour la téléconsultation vous sera envoyé. Le jour et à l’heure convenus de notre rendez-vous, il vous suffira de cliquer sur ce lien (depuis votre téléphone, votre tablette ou votre ordinateur), une procédure très simple.

Pour les consultations de suivi, à l’heure du rendez-vous, je vous enverrai également un lien Google Meet par email. vous n’aurez qu’à cliquer dessus de la même manière.

La méthode des clés est un accompagnement global de votre alimentation.

Je prends en compte votre environnement, vos organisations, vos envies, et vos besoins. Au lieu de vous proposer un plan alimentaire tout fait, nous partons ensemble sur un suivi avec des objectifs fixés (des clés) à travailler. Par exemple la clés de l’équilibre alimentaire, de l’organisation de votre cuisine, ou de la gestion du stress… En tout cas, nous fixons ensemble ces clés et nous les travaillons tout au long du parcours de suivi pour que vous puissiez reprendre votre alimentation en main. 

À la fin du suivi, vous aurez tous les outils adaptés et appropriés à votre situation pour gérer votre alimentation en fonction de votre vie.

La première consultation est à 60€, Vous avez la possibilité de bénéficier d’un forfait avantageux de 1 bilan et 6 séances au tarif de 240€ (au lieu de 300€).

Les consultation de suivi sont au prix de 40€.

Veuillez noter qu’un remboursement partiel ou total peut être envisagé par votre mutuelle. N’hésitez pas à vous renseigner directement auprès d’elle pour plus d’informations à ce sujet.

Si vous avez pris un rendez-vous en ligne, vous recevrez un email avec un lien pour effectuer le paiement.

Pour votre sécurité, les paiements sont sécurisés par la plateforme Stripe

Si vous n’avez pas pris RDV en ligne, le règlement doit être fait au minimum 24h avant le début de la séance, celui-ci est nécessaire pour valider le RDV. Il se fait soit par lien de paiement que je vous aurai envoyé préalablement par mail, soit par virement bancaire ou PayPal.

Numéro de compte : BE 4700 1976 9650 80

En Communication votre : Nom et Prénom 

La réservation du premier rendez-vous se fait en ligne.

Pour les rendez-vous de suivi, la réservation se fait ensemble lors de la séance précédente ou directement en ligne si vous préférez.

Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne en utilisant le bouton situé à dans le bas de la page.

Demander un rendez-vous