Pendant des années, j’ai vu des femmes lutter contre leur poids, s’épuiser dans des régimes frustrants et culpabilisants, enchaîner les restrictions sans jamais trouver de solution durable. Et ça me révolte.

J’ai toujours été passionnée par l’alimentation et son impact sur notre bien-être. Après des études en diététique, j’ai approfondi mes connaissances en micronutrition et en diabétologie, me spécialisant dans l’impact du sucre et des déséquilibres alimentaires sur le corps. J’ai également travaillé pendant quatre ans dans un laboratoire de compléments alimentaires, où j’ai découvert à quel point la micronutrition pouvait être un levier puissant pour la santé.

Mais au fil des années et des consultations, j’ai réalisé une chose essentielle : les femmes ne manquent pas de volonté. Elles manquent d’un accompagnement bienveillant et adapté à leur vie.

Je refuse de voir encore une femme se sentir prisonnière de son assiette, coupable de chaque bouchée, ou en guerre avec son propre corps.

C’est pourquoi j’ai créé New Life, un programme qui t’aide à retrouver ton équilibre, sans privation, sans règles impossibles, sans culpabilité. Parce que manger doit être un plaisir, pas une bataille.

Dans mon approche, pas de restrictions absurdes, pas de plans alimentaires rigides. Juste une alimentation qui s’adapte à toi, qui respecte ton rythme de vie et qui t’aide à retrouver confiance en toi.

Si tu cherches une méthode qui fonctionne dans la vraie vie, qui t’apprend à manger en toute sérénité, sans frustration et sans effet yo-yo, alors tu es au bon endroit.