Diabète & maladies métaboliques

✓ J’ai une glycémie limite suite à une prise de sang.

✓ Je suis diabétique et je me sens parfois dépassé(e) par toutes les informations contradictoires sur l’alimentation.

✓ Je ne sais pas comment rééquilibrer mes repas pour réguler ma glycémie sans sacrifier le goût, c’est un défi quotidien.

✓ J’aimerais mieux comprendre mon diabète.

✓ J’aimerais comprendre comment certains aliments affectent mon taux de sucre dans le sang pour mieux contrôler ma condition.

✓ Il y a tellement de choix alimentaires, mais je me sens limité(e) dans mes options en raison de mon diabète.

✓ Je cherche des astuces simples et pratiques pour planifier mes repas et mes collations tout en maintenant un bon équilibre glycémique.

✓ Parfois, je me sens seul(e) dans cette démarche et j’aimerais pouvoir échanger et recevoir des conseils pour me motiver.

✓ Je souffre d’une autre pathologie (hypercholestérolémie, problème rénal, hypertension, arthrite, …)

✓ Trouver des recettes savoureuses et adaptées à ma condition est un vrai casse-tête pour moi.

✓ Je ne suis pas diabétique, mais j’aimerais améliorer mon alimentation et réduire les sucres que je consomme.